Ejercicios para Adultos Mayores en Casa

Descubre un plan completo de ejercicios para adultos mayores, desarrollado por kinesiólogos, diseñado para realizar en casa y mejorar la movilidad, fuerza, equilibrio y flexibilidad. Disponible en videos y tarjetas imprimibles. […]

Oferta Programática PRM a Nivel Nacional SENAME

Fundación Tierra de Esperanza expande su oferta programática PRM y PAS a nivel nacional en colaboración con SENAME, abriendo nuevos centros en Alto Hospicio y Copiapó, y consolidando servicios en Vicuña para la protección de niños, niñas y adolescentes. […]

Recomendaciones para el Aporte de Energía en el Adulto Mayor

Descubre las recomendaciones esenciales para el aporte de energía, proteínas, vitaminas y minerales en adultos mayores, clave para mantener una nutrición óptima, prevenir la desnutrición y mejorar la calidad de vida. Conoce cómo adaptar la dieta y la hidratación a los cambios fisiológicos del envejecimiento. […]