Sarcopenia en el Adulto Mayor: Definición, Diagnóstico y Abordaje Integral

La sarcopenia en el adulto mayor es un síndrome geriátrico clave. Esta revisión aborda su definición, fisiopatología, variados criterios diagnósticos (incluyendo la velocidad de la marcha), la relación con la obesidad sarcopénica, sus implicaciones clínicas en pacientes hospitalizados y oncológicos, y las estrategias de prevención y tratamiento, destacando el ejercicio de fuerza. […]

Actividades Psicológicas en Grupo para Adultos Mayores

Descubre actividades psicológicas en grupo para adultos mayores, incluyendo estimulación cognitiva, terapia ocupacional y dinámicas para mejorar el bienestar físico, mental y social. Mantén la mente activa y fomenta la autonomía. […]

Circuitos Patrimoniales Gratuitos para Adultos Mayores en Chile

Descubre los circuitos patrimoniales gratuitos para adultos mayores en Chile, incluyendo el programa nacional "Adulto Mejor" con 16 rutas regionales y la iniciativa "Re-encántate de Santiago" en la capital, promoviendo el bienestar y el turismo cultural para la tercera edad. […]

Sistema de Pensiones en Portugal

Descubre el sistema de pensiones en Portugal, los cambios fiscales para jubilados en 2025, vías de residencia, coste de vida y opciones de salud para un retiro planificado. […]