Cómo Mejorar el Sueño en Adultos Mayores

Descubre cómo los adultos mayores pueden mejorar su calidad de sueño. Explora causas comunes, cambios naturales con la edad y estrategias efectivas para un descanso reparador. […]

Beneficios y Bonos para el Adulto Mayor

Descubre los principales bonos y beneficios para adultos mayores en Chile, incluyendo el Beneficio por Años Cotizados (BAC), el Bono de Invierno y el Bono por Hijo, con sus requisitos y montos. […]

Apoyo Integral a Cuidadores: La Contribución de Santo Tomás

La Universidad Santo Tomás impulsa proyectos innovadores como "Cuidar a las que Cuidan" y el manual "Yo Te Cuido" para apoyar a cuidadores informales en Chile, abordando desafíos emocionales, físicos y sociales, y colaborando con el Sistema Nacional de Cuidados. […]

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