La actividad física y el deporte son herramientas fundamentales para el desarrollo integral, la inclusión social y la mejora de la calidad de vida de las personas, incluyendo a aquellas en situación de discapacidad. Diversas iniciativas y programas buscan fomentar la participación activa, adaptando las disciplinas y creando entornos accesibles.
Programas de fomento a la actividad física y el deporte
Crecer en Movimiento
El programa "Crecer en Movimiento" ofrece talleres enfocados en mejorar la actividad física relacionada con el deporte. Se trata de sesiones efectivas de 60 minutos, tres veces por semana, dirigidas a niños, niñas y adolescentes entre los 2 y 18 años. Estos talleres son impartidos por profesionales calificados en el ámbito de la actividad física y el deporte escolar.
El programa tiene un modelo de desarrollo que comprende tres líneas de acción:
- Jugar y Aprender: Para niveles medios y de transición de la educación parvularia.
- Del Juego al Deporte: Para el 1° Ciclo de Educación General Básica (1° a 4° básico).
- Escuelas de Elección Deportiva: Dirigido a estudiantes de 5° básico a 4° medio.
Este programa está dirigido a niños, niñas y adolescentes matriculados en establecimientos educacionales públicos y particulares subvencionados gratuitos en los que se encuentre el programa.
Deporte y Participación Social
Este programa atiende la inactividad física y la baja participación en instancias deportivas y recreativas de la población, especialmente en situación de vulnerabilidad. Su objetivo es que las personas sean capaces de incorporar la actividad física como hábito de vida, adquiriendo las herramientas para valorarla y practicarla. Se promueve la idea de que la actividad física debe ser común y al alcance de todos.
Acceso y modalidades de los talleres
Las actividades y talleres se realizan en lugares como gimnasios municipales, sedes vecinales, parques, entre otros, y son de libre acceso. Para las personas pertenecientes al SSyOO, se recomienda consultar a los profesionales de acompañamiento sobre los lugares donde se desarrollan los talleres. Además, es útil acercarse a los municipios, ya que, según la modalidad del taller, existen diferentes horarios y requisitos de acceso (cupos o libre disposición).
Los talleres tienen una duración que varía entre 2 y 10 meses y se ejecutan de 2 a 3 veces por semana. Adicionalmente, se organizan eventos y actividades masivas como zumba, corridas, entre otras.
De forma colaborativa, se han generado alianzas con municipios, organizaciones deportivas y juntas de vecinos para llegar a todo el territorio nacional, con especial énfasis en aquellos sectores más vulnerables.
Programas específicos para personas con discapacidad
Programa Recreativo para Personas con Capacidades Diferentes (PRCD)
Con el objetivo de potenciar el desarrollo integral de las personas con Capacidades Diferentes, nació en 1980 el Programa Recreativo para Personas con Capacidades Diferentes (PRCD). Este programa se basa en el principio de que la actividad física contribuye a la inclusión de las personas con algún grado de discapacidad.
Actualmente, 38 personas con Capacidades Diferentes (intelectual, física, motora, sensorial y visual) se benefician de este programa, el cual les permite relacionarse con sus pares y crear lazos de amistad. Los padres, a su vez, participan activamente del programa, encontrando un lugar donde sus hijos son acogidos y respetados.
El PRCD, mediante un programa de gimnasio, natación y baile, potencia las habilidades motoras y perceptivo-motoras de todos los participantes. Además, incrementa la condición física e introduce hábitos de higiene y autocuidado.
Talleres para personas en situación de discapacidad
Se pone al servicio de la comunidad cursos y talleres recreativos para personas con discapacidad y sus familias. "Las barreras están para vencerlas" es parte del espíritu que se promueve en estos talleres y eventos.
En estos espacios, las personas pueden disfrutar de diversas disciplinas adaptadas como:
- Básquetbol en silla de ruedas
- Bochas
- Natación adaptada
- Atletismo adaptado
- Tenis adaptado
- Entre otras opciones.
La geografía del país es considerada el mejor gimnasio, por lo que cada rincón puede ser un punto de encuentro para el deporte y la actividad física. Se utilizan plazas, parques, playas, calles y cerros durante todo el año para fomentar una vida más sana y activa.
Reportaje: Los deportes adaptados para las personas con discapacidad
Organizaciones de apoyo y fomento
Existen instituciones dedicadas a mejorar las condiciones de vida de personas con discapacidad intelectual, promoviendo la amistad personal y grupal entre jóvenes con dificultades cognitivas leves y voluntarios, en su mayoría estudiantes de colegios y universidades.
Otras organizaciones se centran en promover el bienestar integral e inclusión en todos los ámbitos de las personas con síndrome de Down. A través de la colaboración con terceros, generan obras de beneficencia, educación, capacitación, recreación y estimulación temprana.
También hay instituciones que preparan y entrenan a personas con discapacidad intelectual para competencias deportivas en diversas disciplinas de tipo olímpico.
La Biblioteca Central para Ciegos (BCC)
La Biblioteca Central para Ciegos (BCC) es una institución sin fines de lucro fundada en 1967. Su misión es participar en el desarrollo de una institucionalidad educativa para que las personas con discapacidad visual logren los mayores grados de independencia, integración social y calidad de vida.
Deporte adaptado competitivo y de alto rendimiento
Como Senadis, se reconoce la importancia del fortalecimiento del deporte competitivo y de alto rendimiento, que implica el desarrollo y la práctica de un deporte adaptado o paralímpico cuyo reglamento está regido por federaciones internacionales. Esto incluye también el equipamiento específico para la práctica de estos deportes, tales como:
- Sillas de rueda deportivas
- Balones sonoros
- Antiparras
- Bochas
- Canaletas diseñadas para la iniciación deportiva
El objetivo fundamental de estas iniciativas es la ocupación del tiempo libre de las personas con discapacidad, buscando mejorar la calidad de vida y fomentar estilos de vida saludable. Se busca el fortalecimiento, desarrollo y capacitación de talleres comunales en distintas modalidades de deporte adaptado, tanto competitivas como no competitivas.
Impacto de la actividad física y el deporte
La actividad física contagia alegría y genera bienestar. Para conseguirlo, se ha diseñado una estrategia con cinco hitos centrales (componentes) que impulsan una mejor calidad de vida para todos. Se impulsan actividades deportivas incorporando los juegos ancestrales y tradicionales, contribuyendo a masificar este tipo de prácticas y a la preservación de actividades culturales. Este es un programa que se desarrolla con personas pertenecientes a alguna etnia reconocida por el Estado chileno que posean los conocimientos o sean investidos por el propio pueblo originario para la realización y traspaso del conocimiento de dicha actividad.
El deporte como herramienta de reinserción social es clave, utilizándose fundamentalmente en la posibilidad de incluir a gran cantidad de participantes y en la iniciación en el aprendizaje de habilidades y destrezas de los deportes adaptados.