Accesibilidad en el Baño: Platos de Ducha para Personas con Movilidad Reducida

Conseguir el baño adecuado a nuestras necesidades es siempre importante, pero más si nosotros o alguien de nuestro núcleo familiar tiene movilidad reducida. Por ello, saber cómo elegir platos de ducha para personas con movilidad reducida, así como la mampara y la grifería adecuadas, es crucial para garantizar siempre seguridad y confort.

La elección correcta de cada elemento facilita la independencia y la seguridad en el baño, haciendo que esta rutina diaria sea más manejable y segura para todos.

Importancia de Elegir el Plato de Ducha Adecuado

Elegir el plato de ducha adecuado no solo mejora la accesibilidad, sino que también reduce el riesgo de accidentes. Para ello, hay que tener en cuenta diferentes cuestiones para conseguir un baño adaptado.

Consideraciones Clave para Platos de Ducha Adaptados

Tamaño

El plato debe ser lo suficientemente amplio como para permitir una buena maniobrabilidad, especialmente si se necesitan sillas de ruedas especiales para el momento del baño o bien taburetes para PMR que ayuden durante la ducha.

Accesibilidad

Una cuestión importante a la hora de elegir platos de ducha para personas con movilidad reducida es que el acceso al mismo sea lo más sencillo posible, sin obstáculo alguno.

Para ello, lo mejor durante una posible reforma es solicitar la instalación del plato de ducha a ras de suelo. Así, este estará al mismo nivel, permitiendo acceder al plato con silla de ruedas o bien a personas que no puedan elevar mucho los pies.

Por desgracia, no todos los cuartos de baño, por cuestiones estructurales en su suelo, permiten este tipo de instalación, por lo que elegir platos de ducha extraplanos puede ser la solución complementaria a este problema. Solo se elevan unos pocos centímetros del suelo, aproximadamente 3, por lo que el desnivel final tras la instalación del suelo será escaso.

Antideslizante

Los mejores platos de ducha para personas con movilidad reducida son antideslizantes, pues aportan más seguridad tanto al usuario como a las posibles personas que le tengan que asistir. Los nuevos materiales de platos de ducha, como la resina y las cargas minerales, tienen ya un alto grado de seguridad, nada comparable a los antiguos platos de ducha.

Esto también es relevante si se va a acceder con silla o si se va a tener un banco supletorio para el aseo. Hay que tener en cuenta, a su vez, que no se puede comprar cualquier tipo de asiento de ducha, sino uno pensado para estas necesidades, ya que sus patas estarán acabadas en algún material que sea respetuoso con la superficie del plato, sin arañarlo y dañarlo, y además que se adhiera a este, evitando resbalones. No descuides tu seguridad ni la de los tuyos y compra equipamiento adecuado.

Resistencia

La instalación de todo plato de ducha debe ser impecable para que no se produzcan roturas de ningún tipo, ya que puede ser complicado reparar un plato de ducha. Debe soportar el peso adicional de dispositivos de asistencia sin deteriorarse, así como sin sufrir arañazos, siempre teniendo en cuenta que usemos materiales adaptados.

Elementos Complementarios para un Baño Accesible

Además de saber elegir bien los platos de ducha para personas con movilidad reducida, hay otras cuestiones importantes para hacer este espacio mucho más cómodo y seguro para todos los usuarios.

Instalación de la Grifería

La grifería debe ser accesible y fácil de usar, teniendo siempre en cuenta las necesidades de los usuarios.

Por ejemplo, no se recomienda un grifo bimando de tipo rosca, o uno termostático, para una persona que tenga problemas de movilidad en las manos; para ello, es mejor poner un monomando con palanca. En otro ejemplo contrario, poner un monomando a una persona con movimientos incontrolados por diferentes enfermedades, no le vendrá nada bien uno monomando con palanca, pues puede poner el agua demasiado caliente sin querer. Como ves, todo es adaptarse a las necesidades del usuario.

Además, si el usuario va a disfrutar de la ducha en un taburete o silla adaptada, coloca la grifería de modo que pueda manejarla de forma sencilla y cómoda, a una altura adecuada para esa persona. Que sea capaz de alcanzar tanto el rociador como los grifos o, por el contrario, que sea fácil de usar para la persona que esté dando asistencia en la hora del baño.

Mampara de Ducha

Además de elegir platos de ducha para personas con movilidad reducida y grifería adaptada, también necesitamos contar con mamparas que sean adecuadas.

De nuevo tendremos que pensar en las necesidades del usuario, pero ahora también en el tipo de cuarto de baño. Por ello, es fundamental pensar en dos cosas: que el espacio de entrada sea muy amplio y que la mampara no tenga perfil inferior.

Mamparas de este tipo podemos encontrar varias y algunas de las que mejor encajan son las de apertura corredera o abatible, dependiendo de la distribución de tu baño, tendrás que escoger entre una y otra.

Otra cuestión importante es que existen mamparas de ducha para PMR asistenciales, dejando la parte inferior de la ducha cerrada y la superior abierta para que, quien ayude en el momento del baño, pueda hacerlo de manera cómoda y el agua no salga.

Recomendaciones de Seguridad Adicionales para el Baño

Los baños adaptados para personas mayores o con alguna discapacidad que afecte a su movilidad, son cada vez más necesarios, ya que la esperanza de vida se incrementa y la calidad y longevidad de nuestra vida ha aumentado significativamente estos últimos años, dejando paso a una sociedad donde el número de octogenarios es mayor. Para lograr un espacio totalmente seguro, considera lo siguiente:

• Instalar barras de apoyo que facilitan la entrada y salida de la ducha, y que deben estar bien fijadas al suelo o la pared.
• Si lo consideras necesario, instalar un asiento plegable en la ducha.
• Es esencial contar con un camino despejado sin barreras, sin objetos sueltos como alfombras u otros elementos que puedan dificultar el movimiento.
• La puerta debe tener un ancho suficiente para que pase una silla de ruedas, es decir, un mínimo de 80 cm, y abrir hacia afuera para no dificultar la salida en casos de urgencia.
• La reducción del tono muscular dificulta el acto de sentarse o levantarse del inodoro, por lo que también pueden ser útiles barras de apoyo cerca de este.
• El espacio de la ducha debe ser amplio. Las sillas de baño para personas mayores son un accesorio muy recomendable, que además pueden ser abatibles para que no ocupen espacio cuando no se usen.
• En los baños adaptados para personas con movilidad reducida, los lavabos deben instalarse a una altura que les facilite el uso. Es igualmente importante dejar hueco en la parte inferior si se necesita acceso con silla de ruedas.

Proyecto DIY: Cómo Crear una Ducha con Accesibilidad Universal (Rolling Shower)

En este proyecto para tu baño aprenderás a hacer una ducha con accesibilidad universal, también conocida como rolling shower, para poder ayudar a las personas de tu casa que tengan movilidad reducida. Es importante que a la hora de crear espacios, tengas en cuenta que puedes marcar una diferencia, incorporando elementos que permitan mejorar el desplazamiento y la seguridad de personas en sillas de ruedas, con algún grado de discapacidad o movilidad reducida.

Construirás una rolling shower, una ducha que quedará a nivel de piso, diseñada para personas con movilidad reducida. Pondremos cerámicas en el piso y el muro, para luego acondicionar la rolling shower, también conocida como ducha con accesibilidad universal, en un espacio de 240 x 100 cm, sin escalón.

Herramientas Necesarias

• Balde concretero
• Batea mezcladora 35 litros
• Guante profesional cabritilla
• Mazo de goma
• Plana botadora acero 175 mm
• Espátula llana acero 11,5x28 cm
• Cortador de cerámica
• Nivel de Burbuja largo
• Huincha de medir
• Marcador negro
• Taladro Inalámbrico
• Broca para cerámica de 8 mm
• Broca para concreto 8 mm

Materiales

• 10 unidades de adhesivo cerámico en polvo 25 kg.
• 4 cortes de pino cepillado 1x4x3,20 m.

Pasos para la Construcción de la Ducha Accesible

1. Dibuja una línea nivelada utilizando una tabla en la base de los muros.
2. Prepara en un balde un saco de adhesivo con 6 litros de agua y procura dejar la mezcla sin grumos.
3. Usa un cortador de cerámica y corta la palmeta. Luego de pasar la rueda, presiona un poco. La cerámica debería romperse por el corte que hiciste.
4. El siguiente paso será instalar las cerámicas de piso. Deja un ancho de 90 cm desde la mampara hasta el muro de la ducha.
5. Es muy importante que al llegar al lugar del desagüe de la ducha hagas un desnivel de al menos 1 cm hacia el orificio.
6. Ya tienes listos los muros y pisos con cerámica. Ahora es el turno de la grifería de la ducha. Los soportes de los manerales los pondrás a dos alturas: a 190 cm, que es la altura convencional, y a 150 cm.
7. Fija los soportes de los manerales según las alturas anteriores (190 cm y 150 cm).
8. Para complementar esta ducha, instalarás un asiento abatible, o sea que se abre en el momento que se quiere ocupar.
9. Lo siguiente es instalar barras de seguridad. Es muy importante que las barras sean antideslizantes.
10. Por último, queda instalar la mampara que delimitará la ducha.
11. Es ideal que el baño en el que harás el proyecto cuente también con barras de seguridad cerca del inodoro, un lavamanos con una altura adecuada para ser ocupado en una silla de ruedas y un espejo acorde.

¡Y ya está! Armaste una ducha con accesibilidad universal, una rolling shower que podrá ser ocupada por todas las personas que necesiten apoyo y seguridad en su desplazamiento.

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