Los talleres prácticos para adolescentes en situación de vulnerabilidad buscan potenciar factores protectores y promover un desarrollo integral y saludable. A través de diversas metodologías, se interviene con jóvenes para fortalecer sus habilidades, mejorar su bienestar emocional y fomentar su integración social.
Objetivos y Enfoques Generales
El objetivo general de estos programas es promover y fomentar los factores de resiliencia en los adolescentes que se encuentran en situación de alto riesgo social. Para lograrlo, se utilizan diversas intervenciones en modalidad de taller.
Metodologías y Experiencias Específicas
Talleres de Deporte y Biodanza en Contextos Educativos
Una iniciativa específica busca potenciar factores protectores en estudiantes, apoderados y profesores del Liceo Cardenal Caro, mediante el deporte y la Biodanza. Los talleres se organizan con tres sesiones a la semana, dedicando cada día a una disciplina distinta como básquetbol, babyfútbol y pingpong.
Adicionalmente, una vez al mes se realiza una jornada deportiva integral, buscando la participación de otras instituciones educativas de la comuna. Las sesiones con los estudiantes se realizan dos veces al interior del Liceo, por curso, con una duración de dos horas por semana. La tercera semana, se lleva a cabo una sesión fuera del Liceo, en un espacio apropiado y acogedor. La cuarta semana de cada mes se dedica a una sesión con los apoderados del curso en el que se ha trabajado.
Intervención en Terapia Ocupacional: Proyecto Salta
Se ha planteado un trabajo de Terapia Ocupacional, asesorando y realizando seguimiento de un trabajo de campo en la ciudad de Salta, a cargo del área de Medicina en la Promoción de Factores Resilientes. Este proyecto se enfoca en un grupo de adolescentes de alto riesgo social en una de las sedes de la ONG Padre Martearena en el Barrio Villa Juanita. La necesidad de estas intervenciones radica en consolidar los mecanismos de defensa de los jóvenes destinatarios.
La metodología utilizada es la intervención con modalidad de taller, empleando instrumentos como la observación participante, encuestas estructuradas y el Test de Factores Protectores. Las técnicas aplicadas incluyen el debate, el árbol de problemas, la lluvia de ideas y actividades artesanales.
Resultados y Conclusiones del Proyecto Salta
A través de la aplicación del "Test de factores protectores", se obtuvieron resultados dentro de rangos aceptables, con algunas excepciones. Los valores más bajos se relacionaron con la capacidad empática y la formulación de objetivos de vida. La modalidad de taller permitió conocer a los adolescentes e intervenir desde la actividad, produciendo impacto en la autoestima general y en la apertura y dinámica del grupo. Se observó una muy buena respuesta a los talleres, con un desarrollo de mejor disciplina, mayor autocontrol y compromiso con la actividad a lo largo del tiempo.
Talleres de Desarrollo Integral y Saludable "Mente a Mente"
Los talleres y charlas ofrecidos por "Mente a Mente" se adaptan a las necesidades y procesos de los participantes. Cada taller combina actividades significativas, dinámicas participativas y reflexión guiada, en un entorno de confianza y contención. El trabajo se realiza en grupos reducidos, favoreciendo la participación activa, la colaboración y el desarrollo de habilidades prácticas para la vida cotidiana.
Estos talleres se dirigen a adolescentes que:
- Se sienten inseguros o incómodos en situaciones sociales.
- Tienen dificultades para hacer o mantener amistades.
- Quieren comunicarse mejor y aumentar su confianza.
- Desean aprender a resolver conflictos de forma constructiva.
Se busca diseñar un espacio grupal seguro y acogedor, con el fin de obtener resultados reales como mayor seguridad, menos ansiedad y mejores vínculos.
Charlas y Temáticas Específicas
La adolescencia, como etapa importante del desarrollo, necesita de un abordaje con información actualizada y una voz experta. Se ofrecen charlas sobre diversas temáticas:
- Regulación emocional: Cómo acompañar a los hijos en el torbellino emocional de la adolescencia, comprendiendo los cambios propios del desarrollo y cómo convertirse en una compañía segura.
- Uso responsable de la tecnología: Una invitación a reflexionar sobre cómo los niños y adolescentes usan su tiempo libre, promoviendo un uso más consciente de la tecnología y fortaleciendo espacios de encuentro y conexión real.
- Comunicación efectiva: Un encuentro para aprender a escuchar de verdad, expresar los sentimientos con respeto y claridad, y construir vínculos más sanos a través de la escucha activa, la asertividad y la empatía.
- Prevención de salud mental: Un espacio para aprender a reconocer señales de alerta en la salud mental de niños y adolescentes, y adquirir herramientas para brindar apoyo oportuno.
- Liderar con propósito: Una invitación a desarrollar un liderazgo auténtico, basado en la colaboración, la empatía y el trabajo en equipo, reconociendo la capacidad de inspirar a otros.
Mindfulness y Habilidades Parentales
Un espacio práctico para fortalecer la atención, la autorregulación y la capacidad de manejar el estrés es el taller de mindfulness para niños y adolescentes. A través de ejercicios simples, los participantes aprenden a conectar con el presente, reconocer sus emociones y responder con mayor serenidad.
Asimismo, se ofrece un espacio dedicado a reflexionar sobre el apego, las habilidades parentales y los hábitos que favorecen una vida saludable. Mediante conversaciones y herramientas prácticas, se acompaña a las familias en la construcción de rutinas de cuidado y bienestar emocional.
Beneficios del Mindfulness en salud, productividad y organizaciones | Mario Alonso Puig
Actividades Específicas para el Fortalecimiento Personal
Identificación de Redes de Influencia
Esta actividad busca ayudar a los adolescentes a identificar las personas, grupos y elementos que influyen en sus decisiones y percepciones, reflexionando sobre cómo estas influencias impactan su identidad, autoestima y valores personales.
- Se pide al adolescente que dibuje un círculo grande en el centro del papel, representándose a sí mismo.
- Alrededor del círculo central, se añaden círculos más pequeños que representen personas o elementos que influyen en su vida (familia, amigos, escuela, redes sociales, hobbies, etc.).
- Se dividen las influencias identificadas en categorías como «Familia», «Amigos/as», «Redes sociales», «Escuela» y «Otros».
- Si la actividad es grupal, los adolescentes pueden compartir sus mapas y reflexionar sobre las similitudes y diferencias en sus redes de influencia.
Reflexión sobre el Uso de Redes Sociales
El objetivo de esta actividad es que los adolescentes analicen su uso de las redes sociales y reflexionen sobre cómo estas plataformas influyen en su bienestar emocional, autoestima y relaciones interpersonales.
- Se pide al adolescente que cree un mapa visual donde relacione aplicaciones o plataformas con las emociones que suele experimentar al usarlas.
- Como producto final, se invita al adolescente a redactar un contrato consigo mismo, que incluya metas específicas para un uso más saludable de la tecnología.
Proyección de Futuro y Visión Personal
Esta actividad fomenta la reflexión sobre el futuro y la visión personal:
- Se les pide dibujar o escribir un espejo adicional al lado del primero y reflexionar sobre cómo les gustaría verse en el futuro.
- Luego, se les pide comparar ambos espejos y reflexionar sobre las diferencias y similitudes entre su identidad actual y su visión futura.
Manejo de Emociones en la Toma de Decisiones
Se presentan casos hipotéticos para explorar cómo las emociones pueden afectar las elecciones de los adolescentes. Por ejemplo:
- Un dilema entre un examen importante y una invitación a salir con amigos, donde el adolescente se siente indeciso entre la diversión y la responsabilidad.
- Situaciones en las que las emociones pueden interferir en la elección vocacional, como sentir pasión por la música pero temer no ser lo suficientemente bueno.
Talleres Terapéuticos y Prevención de Violencia
Los talleres terapéuticos para jóvenes buscan mejorar la conducta, las emociones y la convivencia. Identificar señales de alerta en la salud mental adolescente, como el aislamiento y la agresividad, es crucial para saber cuándo buscar ayuda profesional.
En el ámbito de la neurodivergencia, se busca entender y reconocer las señales en niños y adolescentes para obtener claridad con una evaluación profesional, especialmente en contextos como Chile.
Un taller autodirigido para adolescentes forma parte del Ciclo Crear espacios seguros para prevenir la violencia. Su objetivo es fortalecer y promover el ciclo de protección, prevención y detección de la violencia en la infancia y adolescencia. Otro taller relacionado busca concienciar sobre la oscilación de los estados de ánimo que pueden afectar la autoestima.
Estos recursos son elaborados por Recover Spaces para Traumatized Children in Community Settings (RESCCUE), un proyecto desarrollado por el Hospital Sant Joan de Déu Barcelona y la Fundació Sant Joan de Déu, junto con la Universitat Oberta de Catalunya, el Ayuntamiento de Cornellá de Llobregat y el Hospital pediátrico Bambino Gesù (Roma). El objetivo del proyecto RESCCUE es recuperar y rescatar espacios seguros para prevenir y detectar la violencia doméstica y online contra niños, niñas y adolescentes.