¿Qué es la Rima y sus Tipos?
La rima es la repetición de los sonidos finales de las palabras a partir de la última vocal acentuada en dos o más versos o en un enunciado. Es un recurso que se utiliza para otorgar cierta musicalidad y rítmica al mensaje, siendo habitual encontrarla en el género lírico y asociándose con la estética de los textos, y no con la gramática.
Rima Consonante
También llamada rima perfecta, es aquella en la que coinciden todos los sonidos de dos o más palabras a partir de la vocal tónica, es decir, tanto las vocales como las consonantes. Por ejemplo: casa-pasa.
Rima Asonante
También denominada rima imperfecta, es aquella en la que coinciden las vocales de dos o más palabras a partir de la vocal tónica, pero al menos una consonante difiere.
La Rima y la Conciencia Fonológica: Beneficios Cognitivos
Según distintos autores, entre ellos Defior S (1996), las rimas son un elemento fundamental en el proceso de la Conciencia Fonológica (CF). La conciencia fonológica es la capacidad que nos permite ser conscientes de cuál es la estructura del lenguaje, es decir, de cómo se organizan los sonidos individualmente en las palabras que pronunciamos, no de su significado. Algunos autores la definen como una habilidad metacognitiva, al suponer una reflexión consciente del lenguaje oral, y metalingüística, al involucrar distintas dimensiones del sonido del habla.
Esta habilidad lingüística es fundamental para aprender a escribir y a leer, ya que gracias a ella podemos decodificar y descomponer las palabras en fonemas, permitiéndonos manipular los sonidos y facilitando la comprensión de la relación entre los sonidos y las letras de manera consciente. Para tener conciencia fonológica no hace falta saber todavía cuál es la correspondencia grafema-fonema.
Los fonemas son las unidades más pequeñas de los sonidos del habla, y su identificación requiere entrenamiento. Las sílabas, por su parte, constituyen unidades fonológicas en las que se segmentan las palabras. La CF se suele trabajar desde estructuras más grandes a estructuras más pequeñas, comenzando con frases, palabras y sílabas hasta pasar a fonemas.
La conciencia intrasilábica permite segmentar las sílabas en sus partes, compuesta por el inicio (onset) y la rima. La conciencia fonémica se refiere a la habilidad para segmentar las unidades más pequeñas del habla en sonidos discretos como son los fonemas. La conciencia fonológica se aprende a través de la exposición a los sonidos del lenguaje, principalmente de las interacciones con los adultos al hablar con ellos, leerles cuentos, contarles historias, rimas, trabalenguas, música, entre otros.
Aunque estos estudios suelen centrarse en niños, su utilidad se extiende a los adultos mayores. Irenela Franquís, trabajadora social y facilitadora de talleres, señala que en los talleres Rítmicamente, los mayores "se lo pasan muy bien", revinculándose con su infancia. Trabajar con adultos mayores requiere explicarles el porqué de los ejercicios para que comprendan cognitivamente la importancia de cada actividad, como la pronunciación clara de todas las consonantes para estimular el cerebro y crear nuevas conexiones neuronales.
Actividades y Recursos Basados en Rimas para la Estimulación Cognitiva
Actividades para la Conciencia Fonológica Adaptadas
Además de en poesía, las rimas suelen ser utilizadas para favorecer los procesos cognitivos. Un material inicial sencillo para trabajar con rimas se denomina "Palabras que riman", y otro recurso es la actividad de "Intruso entre rima", donde se busca la palabra que no rima con otras dos opciones. Estas actividades suelen trabajar sesenta palabras representadas en pictogramas y agrupadas de tres en tres.
Aunque el objetivo de estas actividades es el desarrollo de la conciencia silábica en niños que se inician en la lectoescritura, pueden resultar igualmente útiles para trabajar con adultos afectados de daño cerebral. Al ver las imágenes, tienen que evocar las palabras representadas (memoria semántica), y se les puede indicar la sílaba final que rima como clave fonética para recordar el nombre. Al avanzar, la palabra intrusa aparece sombreada y las sílabas finales resaltadas.
Para trabajar la conciencia fonológica no son necesarios materiales con palabras escritas. Ejercicios que impliquen onomatopeyas, trabalenguas, juegos de rimas, segmentación de palabras en sílabas, y la repetición oral de palabras o sonidos escuchados, son muy efectivos.
3 ACTIVIDADES de ESTIMULACIÓN COGNITIVA para hacer EN GRUPO 🧠
"Versos al Rescate de la Memoria": Un Recurso Educativo Abierto
El Recurso Educativo Abierto (REA) titulado "VERSOS AL RESCATE DE LA MEMORIA. LECTURA ACTIVA CON POESÍAS EN LA FORMACIÓN DE ADULTOS" considera que, como cualquier otro órgano, el cerebro sufre un proceso degenerativo relacionado con la edad. Aprender algo nuevo es uno de los ejercicios recomendados para que el cerebro salga de su zona de confort.
El contexto de este recurso es la formación de personas en la edad madura, trabajando la memoria y activando los conectores neurológicos para acceder más rápidamente a la información almacenada. Se proponen varios ejercicios y actividades que ayudan al alumnado adulto a ser consciente de la importancia de ejercitar la memoria. El hilo conductor se basa en el recitado de poesías para lograr una triple finalidad:
- Mejora de la memoria.
- Animar al adulto a leer y recitar poesía, conociendo sus fundamentos poéticos.
- Mejorar la dicción, la entonación y el placer por la lectura en voz alta, practicando el recitado en actividades lúdicas y colaborativas.
Fases del Proyecto "AUDIOPOEMAS"
Para realizar el proyecto final de AUDIOPOEMAS, se siguen una serie de pasos que fomentan el aprendizaje y la colaboración:
Motivación y Preparación
Inicialmente, se crea una carpeta local para guardar documentos, audios e imágenes, y se descarga una plantilla para un Cuaderno digital. Es importante conocer el funcionamiento de la Biblioteca Virtual del Patrimonio Bibliográfico (BVPB) y reflexionar sobre la utilidad de memorizar datos en un entorno digital.
Recordando Conocimientos Previos
Antes de organizar el proyecto de grabación, es útil recordar lo que la poesía puede aportar en la comprensión del mundo y las emociones. Se propone reflexionar sobre este tema a través de la lectura comprensiva de textos históricos, como el Arte poética fácil (1826) de Juan Francisco de Masdeu, y analizar la capacidad de la mujer para escribir poesía, así como la importancia general de la poesía en la vida.
Comprensión y Selección de Poemas
Para la selección de poemas, es necesario aprender a usar las búsquedas de la BVPB. Se recomienda escuchar videopíldoras sobre audiolibros de la BVBP y practicar la lectura en silencio y en voz alta de sonetos, apreciando la musicalidad de la rima y el virtuosismo de las ideas. Se sugiere una metodología de "Parejas de oyentes" para analizar y discutir los poemas.
Análisis de Elementos Poéticos y Paratextos
En esta fase, se pone en práctica lo aprendido mediante ejercicios sencillos. Se consideran los elementos que complementan el poema, como los paratextos, que aportan información adicional. También se explican los metadatos, datos que describen otros datos y que son imprescindibles para los archivos de audio del proyecto.
Aplicación Práctica: Recitado y Memorización
Se practican ejercicios como el recitado cooperativo de epigramas, donde cada participante interioriza un verso y luego lo intercambia con los compañeros. Para ayudar en la memorización, se aconseja leer sobre el autor y la historia del poema, además de fijarse en las terminaciones de cada verso y analizar el tipo de composición poética utilizada.
Valoración y Toma de Decisiones
En esta etapa final, se definen los criterios de selección de los poemas a memorizar y recitar. Aspectos como el motivo central, la extensión de cada poema y la duración del audio final son cruciales. También se revisa la inclusión de poemas escritos por mujeres, buscando una selección representativa.
Creación del Audiopoema Final
La fase final implica la grabación y edición de los poemas seleccionados. Con las herramientas tecnológicas actuales, esta actividad es sencilla, utilizando un móvil como grabadora y programas de edición de audio para juntar los archivos en un solo MP3. Se anima a ir más allá, elaborando un guion para darle continuidad al proyecto y crear un podcast.
Fomento del Hábito Lector en la Edad Madura
Sumergirse en un libro es una experiencia indescriptible que ofrece múltiples beneficios para los adultos mayores, incluso para aquellos que desean retomar o crearse el hábito de la lectura. Los libros son grandes aliados como parte de un envejecimiento saludable y activo.
Beneficios de la Lectura para la Salud Mental
La lectura, además de ser placentera y relajante, ofrece importantes beneficios para la salud mental:
- Mejora la concentración y la memoria: Fortalece la cognición, la atención y la memoria emocional, ayudando a recordar detalles y experiencias.
- Fomento de la creatividad e imaginación: Transporta a cientos de mundos, permitiendo imaginar otros nuevos y explorar diversas perspectivas.
- Reducción del estrés y fomento del bienestar: Disminuye los niveles de cortisol, favoreciendo la relajación.
- Entretenimiento y evasión: Mantiene la mente ocupada, alejando preocupaciones o el aburrimiento.
- Prevención de la soledad no deseada: Ayuda a sentirse menos solo y conecta con otras personas que disfrutan de la lectura, fomentando una afición para compartir.
A través de la lectura, se realizan ejercicios cognitivos de lenguaje, atención y memoria. Para entrenamientos adicionales, existen programas que incorporan ejercicios supervisados para estimular hasta 10 áreas cerebrales.
Consejos para Retomar la Lectura
Para retomar la pasión por leer, es importante escoger lecturas amenas, accesibles y estimulantes:
- Elige temas de interés: La clave es conectar con géneros o historias que despierten curiosidad o emocionen. Si un libro no gusta, no hay que obligarse a terminarlo.
- Empieza por lecturas breves: Novelas cortas, relatos, poemarios, obras de teatro o revistas son opciones perfectas sin exigencias.
- Lee a tu ritmo: No importa cuánto o qué tan rápido se lea; lo importante es disfrutar del proceso.
- Crea un espacio agradable: Un rincón tranquilo, con buena luz y sin distracciones, hará la lectura más deseable.
- Lleva siempre un libro contigo: Tener lectura a mano (o un audiolibro) permite aprovechar cualquier rato libre.
- Comparte la experiencia: Compartir lecturas y opiniones con familiares y amigos es enriquecedor.
Lecturas Recomendadas para Adultos Mayores
Las mejores opciones son aquellas que hacen que la lectura no se sienta como una imposición. Se recomiendan obras accesibles, con lenguaje claro, ritmo ágil, estructuradas en capítulos breves o de temáticas conocidas. Si el contenido conecta con la experiencia o curiosidad del lector, la lectura fluye con mayor naturalidad. Algunos géneros efectivos son el misterio, la novela histórica, de aventuras o el romance.
Ejemplos de libros sugeridos:
- 84, Charing Cross Road, de Helene Hanff (novela epistolar).
- Las gratitudes, de Delphine de Vigan (historia emotiva sobre memoria y envejecimiento).
- La ridícula idea de no volver a verte, de Rosa Montero.
- Antologías de Gloria Fuertes o Rimas de Gustavo Adolfo Bécquer (poesía).
- Fotolibros, novelas gráficas o cómics para un formato más visual.
Recursos para Facilitar la Lectura
Existen múltiples formatos que hacen más accesible la lectura: libros impresos con tipografía grande, audiolibros o ediciones digitales adaptadas. Las bibliotecas municipales son una excelente puerta de entrada, con un amplio catálogo y muchas ediciones adaptadas. Además, muchas ofrecen clubes de lectura, y la red de bibliotecas del país proporciona eBiblio, una plataforma gratuita con miles de libros electrónicos y audiolibros.