Cuidar a un ser querido con enfermedad de Alzheimer u otro tipo de demencia puede ser una tarea difícil, estresante y agotadora. Las exigencias diarias pueden alejar a los cuidadores de su vida familiar, actividades de ocio y otras responsabilidades. Para un cuidador que ya presenta problemas de salud, la tensión física y emocional de proporcionar cuidados puede agravar su condición.
El cuidado de estas personas es frecuentemente asumido por familiares directos (cónyuges, hijos o hermanos), quienes se transforman en lo que se denomina "Cuidador Informal", al no contar inicialmente con los conocimientos o habilidades necesarias para enfrentar esta labor. Por ello, la capacitación y el apoyo profesional son fundamentales.
Programas de intervención y capacitación
Existen diversas iniciativas diseñadas para profesionalizar el cuidado y brindar soporte emocional. Entre las herramientas más destacadas se encuentra iSupport, un programa de capacitación y desarrollo de habilidades dirigido a cuidadores. Este programa tiene como objetivo prevenir o reducir los problemas de salud mental y física asociados al cuidado, mejorando la calidad de vida de quienes asumen esta responsabilidad.
El manual de iSupport se estructura en cinco módulos fundamentales:
- Introducción sobre la demencia.
- Cómo cuidar a una persona con demencia.
- Cuidado de sí mismo.
- Proporcionar cuidados en el día a día.
- Afrontar cambios en el comportamiento.
Además, existen plataformas de intervención psicoeducativa online dirigidas a familiares, que ofrecen apoyo emocional y formación práctica adaptada a las fases iniciales y moderadas de la enfermedad.
Lanzamiento de iSupport: curso virtual para cuidadores de personas con demencia
Acceso a centros de apoyo comunitario
En el ámbito institucional, los centros de apoyo comunitario para personas con demencia ofrecen asistencia durante todo el año. Estos se encuentran ubicados en diversas localidades, tales como Peñalolén, El Bosque, Osorno, Rancagua, provincia de Los Andes, provincia de San Felipe, Punta Arenas, Hualpén, Talca, Coquimbo y Temuco.
Proceso de evaluación
Para acceder a estos centros, el paciente debe ser evaluado por el equipo del Centro de Salud Familiar (CESFAM), entidad que aplica los siguientes instrumentos:
- EFAM: Examen de Funcionalidad del Adulto Mayor.
- EMPAM: Examen de Medicina Preventiva del Adulto Mayor.
Si requiere más información sobre estos servicios, puede comunicarse al número: 600 360 7777.
Estrategias de autocuidado y manejo conductual
La labor de cuidar a personas con discapacidad intelectual progresiva se asocia a adversas repercusiones en la salud física y psicológica del cuidador. Es imperativo recordar que prestarse atención a sí mismos es primordial, ya que del bienestar del cuidador depende la calidad de atención brindada al paciente.
| Área de manejo | Enfoque principal |
|---|---|
| Conductas agresivas | Entender que suelen ser respuesta a necesidades insatisfechas o incomodidades. |
| Incontinencia urinaria | Chequeo médico inicial y aplicación de medidas preventivas. |
| Sueño | Implementación de técnicas de "Higiene del Sueño". |
Reconozca que es normal sentir enojo, culpa, tristeza o frustración. No cargue con toda la responsabilidad; busque tiempo para sí mismo, utilizando servicios de relevo que permiten que otra persona permanezca con el paciente mientras usted descansa.