La radio ha sido un medio de comunicación fundamental durante décadas, y su relevancia no ha disminuido con el tiempo. Para la población senior, la radio sigue siendo una fuente importante de información, entretenimiento y compañía. En este artículo, exploraremos cómo la radio impacta la vida de los mayores, sus beneficios y cómo ha evolucionado para seguir siendo relevante en la era digital.
Beneficios de la radio para las personas mayores
Compañía y conexión social
La radio ofrece una sensación de compañía, especialmente para aquellos mayores que viven solos. Los programas de radio pueden proporcionar una voz amigable y familiar que ayuda a combatir la soledad. Algunos programas permiten la participación de los oyentes a través de llamadas telefónicas, creando una interacción muy valiosa para los mayores. Esta interacción puede ser una forma de mantener conexiones sociales, especialmente en tiempos de aislamiento, como durante la pandemia de COVID-19.
Acceso a información
La radio es una fuente confiable de noticias y actualizaciones. Los seniors pueden mantenerse informados sobre eventos locales, nacionales e internacionales sin necesidad de acceso a internet. Esto es especialmente importante para aquellos que no están familiarizados con las tecnologías digitales o que prefieren medios de comunicación más tradicionales. Además, la radio puede proporcionar información específica para los mayores, como programas de salud, eventos locales y servicios disponibles para ellos.
Entretenimiento
La variedad de programas de radio, desde música hasta dramas y programas de entrevistas, ofrece entretenimiento a las personas mayores, adaptándose a sus gustos y preferencias. La música, en particular, puede tener un impacto emocional significativo, evocando recuerdos y proporcionando confort. Los programas de radio también pueden incluir lecturas de libros, obras de teatro y comedias, ofreciendo una amplia gama de opciones de entretenimiento.
Estimulación mental
Escuchar la radio puede ser una actividad estimulante que mantiene la mente activa. Los programas de trivial, debates y entrevistas pueden ayudar a mantener la agudeza mental. Además, la radio puede ser una herramienta educativa, ofreciendo programas sobre historia, ciencia, literatura y otros temas de interés. La estimulación mental es crucial para prevenir el deterioro cognitivo y mantener la salud cerebral en la vejez.
Evolución de la radio en la era digital
Radio por internet
Con la llegada de la tecnología digital, la radio ha evolucionado para incluir transmisiones por internet. Esto permite a los seniors acceder a estaciones de radio de todo el mundo desde la comodidad de sus hogares. Muchas estaciones de radio tradicionales ahora tienen aplicaciones móviles y sitios web donde se pueden escuchar sus transmisiones en vivo o programas grabados. La radio por internet también ofrece la posibilidad de escuchar programas a la carta, lo que significa que los oyentes pueden elegir cuándo y qué escuchar.
Podcasts
Los podcasts han ganado popularidad y ofrecen una alternativa a la radio tradicional. Los mayores pueden encontrar podcasts sobre una amplia variedad de temas que les interesen. La flexibilidad de los podcasts, que se pueden escuchar en cualquier momento, es una ventaja significativa para las personas mayores que pueden tener horarios más flexibles. Además, los podcasts pueden ser una forma de aprender nuevas habilidades o explorar nuevos intereses, desde la jardinería hasta la historia del arte.
En España, el 60% de la población adulta escucha podcasts o música en streaming cada mes, según datos de GFK. Estos se han adaptado a las nuevas formas de consumo de los medios sin perder el alma de la radio. Acceder a podcasts no solo ofrece un abanico de posibilidades a la carta, sino que además se encuentran algunos creados por otras personas de la tercera edad, en los que sentirse reflejados, útiles, acompañados y no olvidados.
Dispositivos inteligentes
Los altavoces inteligentes y otros dispositivos conectados facilitan el acceso a la radio y a los podcasts, haciendo que sea más sencillo para los seniors disfrutar de sus programas favoritos. Estos dispositivos también pueden ser controlados por voz, lo que es una gran ventaja para aquellos con limitaciones físicas. Por ejemplo, un senior puede pedirle a su altavoz inteligente que reproduzca su estación de radio favorita o que busque un podcast específico sin necesidad de manipular botones o pantallas.
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Programas de radio dirigidos a seniors
Programas de salud y bienestar
Muchos programas de radio están diseñados específicamente para abordar temas de salud y bienestar que son relevantes para los mayores. Estos programas pueden ofrecer consejos sobre nutrición, ejercicio, manejo del estrés y prevención de enfermedades, entre otros temas. Además, pueden incluir entrevistas con profesionales de la salud, proporcionando información valiosa y actualizada.
Música de su época
Las estaciones de radio que tocan música de décadas pasadas pueden evocar recuerdos y proporcionar una sensación de nostalgia y confort. La música tiene el poder de transportar a las personas a tiempos y lugares específicos, y esto puede ser especialmente significativo para los seniors. Escuchar canciones de su juventud puede traer recuerdos felices y mejorar su estado de ánimo.
Entrevistas y testimonios
Los programas que presentan entrevistas con otros mayores pueden ofrecer inspiración y una sensación de comunidad. Escuchar las historias y experiencias de otros puede ser reconfortante y motivador, y puede ayudar a los mayores a sentirse menos solos y más conectados con los demás. Estos programas también pueden destacar logros y contribuciones de personas mayores, celebrando sus vidas y experiencias.
La radio como herramienta terapéutica
Terapia de reminiscencia
La música y los programas de radio que evocan recuerdos pueden ser utilizados en la terapia de reminiscencia, una técnica que ayuda a los seniors a recordar y reflexionar sobre su pasado. Esto puede ser particularmente útil para aquellos con demencia o Alzheimer. La terapia de reminiscencia puede mejorar el estado de ánimo, reducir la ansiedad y aumentar la autoestima.
Reducción del estrés
Escuchar música relajante o programas de meditación en la radio puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. La radio puede proporcionar un escape del estrés diario y ofrecer un momento de tranquilidad y relajación. Programas de meditación guiada o sonidos de la naturaleza pueden ser especialmente beneficiosos para la relajación.
Estimulación cognitiva
Los programas de radio que desafían la mente, como los concursos de trivial o los debates, pueden ayudar a mantener la mente activa y estimular el pensamiento crítico. Esto es importante para mantener la salud cognitiva a medida que se envejece. La estimulación cognitiva regular puede ayudar a prevenir el deterioro cognitivo y mantener la agudeza mental.
La radio en la comunidad senior: programas destacados
La radio es uno de los medios de comunicación tradicionales que ha sabido reinventarse y adaptarse a las nuevas tecnologías y formas de comunicar. Un medio que rompe con las barreras intergeneracionales, que deja espacio al diálogo y que fomenta el envejecimiento activo, mientras demuestra, una vez más, que la voz de los mayores sigue siendo importante y ha de ser escuchada.
Estaciones de radio comunitarias
Muchas comunidades tienen estaciones de radio locales que ofrecen programación específica para los seniors. Estas estaciones pueden incluir noticias locales, eventos comunitarios y programas de interés para los mayores. La radio comunitaria puede ser una forma de mantener a los mayores conectados con su comunidad y proporcionarles información relevante y oportuna.
Voluntariado en la radio
Algunos seniors encuentran satisfacción en participar como voluntarios en estaciones de radio locales. Pueden ayudar en la producción de programas, ofrecer su experiencia y conocimientos, o incluso presentar sus propios programas. El voluntariado en la radio puede ser una forma gratificante de mantenerse activo y comprometido.
Eventos y actividades
Las estaciones de radio a menudo organizan eventos y actividades para sus oyentes, como conciertos, charlas y talleres. Estos eventos pueden ser una oportunidad para que las personas mayores socialicen, aprendan algo nuevo y disfruten de actividades recreativas.
Ejemplos de programas de radio para personas mayores:
'Juntos paso a paso' - RTVE
Este programa ofrece información especializada en personas mayores y con discapacidad. Su objetivo es que las mujeres mayores se empoderen en materia de comunicación y radio digital. Lo que comenzó en 2016, lleva ya cinco temporadas estructuradas en tres pilares: dar visibilidad a la mujer, mejorar la participación de los mayores y dar a conocer las asociaciones y la comunidad del distrito madrileño de Villaverde a través de distintas temáticas sociales. Sus secciones van desde informativos locales, agendas culturales, entrevistas, historias de vida y un espacio dedicado a la poesía. Se emite los lunes de 17 a 18:30h y en diferido los lunes de 11 a 12:30h, jueves de 19 a 20:30h y sábados a las 21h.
'La Voz de los mayores' - Canal Málaga
Todos los jueves, los mayores tienen un programa dedicado y realizado por ellos mismos.
Proyecto "Fortalecimiento de la inclusión de las vejeces con enfoque de derechos en un programa radial comunitario de salud"
Académicos del Departamento de Fonoaudiología de la Facultad de Medicina encabezan este proyecto financiado por un Fondo de Extensión, mediante el cual, y con la colaboración de otras unidades universitarias y organizaciones de la sociedad civil, crearán un programa radial dirigido a la inclusión de las personas mayores. Este proyecto, adjudicado en junio de 2022 por el profesor Christian Peñaloza, busca ampliar la mirada hacia espacios de trabajo más allá del área clínica, en la línea comunitaria y la promoción de derechos.
En colaboración con Fundación Gero Zoom, que ya ha desarrollado programas radiales con ese objetivo, se busca ampliar las alternativas programáticas que promuevan contenidos destinados a resignificar las vejeces y a las personas mayores en el marco de temáticas sobre salud integral, el envejecimiento y la participación social. Entre marzo y abril, se puso en marcha la primera etapa de recolección de información en cuanto a los intereses de su público objetivo, reuniéndose con personas de las comunidades de Los Vilos y Caimanes, de la Provincia de Choapa, y de Labranza, en la Provincia de Cautín, así como con los directores de las radios locales Conexión y B’ahai. Inicialmente abordado como un espacio de salud, surgieron temas más amplios relacionados con el entorno y las formas de vida que afectan la salud y a los que el Estado no llega. Así nació la primera temporada de este programa, "Voces comunitarias que se encuentran", en la que a lo largo de una decena de capítulos abordarán temas como conflictos medioambientales y su incidencia en la salud, cuidado de la memoria, relaciones sexoafectivas, encuentros intergeneracionales y otros. Cada episodio contará con uno o más participantes de las localidades mencionadas, moderados por Víctor Herrero (colaborador de Gero Zoom), además de algún académico de la Universidad de Chile, en un diálogo constructivo para abordar las problemáticas y buscar puntos de encuentro. Estos diálogos tendrán lugar mediante plataformas de internet y serán grabados, en capítulos que luego serán difundidos por cada radioemisora a partir de agosto. Patricio Saldívar, fonoaudiólogo y director de Fundación Gero Zoom, destaca que "queremos que las distintas formas de envejecer lleguen a diferentes espacios, e identificamos que la radio tiene un gran trabajo territorial porque está en todas partes y es muy diversa. Nuestra misión es generar contenidos acorde a enfoque de derechos, de género y de interculturalidad, a nuevas visiones sobre las vejeces, siempre en colaboración y en distintos formatos". Esta iniciativa incluye, además, la creación de una guía de buenas prácticas para abordar el tema de personas mayores en los medios de comunicación, como parte de una ayudantía de dos estudiantes de Fonoaudiología.
“Vida a los mayores” - Grupo Los Nogales
Han pasado siete años desde que la UNESCO aprobó la solicitud del Presidente de la Academia Española de la Radio, Jorge Álvarez, para implantar en España de manera oficial el Día Mundial de la Radio. "Vida a los mayores" ha cumplido más de treinta años en las ondas radiofónicas. Basándose en la idea de compañía y amparo que transmite este medio de comunicación, Don Pascual Berlanga, junto al abogado Jesús Martín, el Doctor Luis de la Traba y Eduardo García Serrano como conductor del programa, decide crear un espacio en la Radio donde se hable sobre los derechos y las aspiraciones de las personas mayores.
En una época en la que por norma general se subestimaba a las personas mayores, nace “Vida a los mayores” con el objetivo principal de asesorar a todas aquellas personas que tuviesen la necesidad de conocer cualquier tipo de información social, médica o jurídica. Don Pascual Berlanga era conocedor de la demanda de información que existía en aquel momento, recogida directamente de las personas mayores y sus familias en las Residencias del Grupo Los Nogales. Hablamos de una España donde ni siquiera se utilizaba el término residencia, sino el de asilo, cargado siempre de tintes peyorativos.
Los propios oyentes marcaban la dinámica y el contenido del programa, algo que prácticamente no ha cambiado gracias a las llamadas de “Vida a los mayores”, donde se lanzan y resuelven cuestiones con la extraordinaria inmediatez del directo. “Vida a los Mayores” tiene un público fiel desde hace más de treinta años, algo inusual a nivel de audiencias. Un esfuerzo personal y radiofónico que ha realizado El Grupo Los Nogales durante más de 3 décadas, rodeándose de los mejores profesionales, con el que continúa a día de hoy. Invirtiendo cada domingo en atender las necesidades que demandan los oyentes a través de las llamadas, aprendiendo e innovando en todo lo relativo a las necesidades del mayor, creciendo como Grupo y proporcionando siempre asistencia de calidad.
Han pasado más de treinta años desde aquel comienzo, y “Vida a los mayores” continúa sonando con la misma voz y fuerza que por aquel entonces. La radio ha sobrevivido y se ha adaptado al cambio de contexto digitalizado, sin dejar de mantener su esencia comunicativa y reactiva; es el medio idóneo para que emisor y receptor interactúen y participen en la elaboración del debate democrático. El perfil de la persona mayor se ha transformado y lo continuará haciendo. Un tipo de población que cada vez se interesa más por tener acceso a las nuevas tecnologías. No es extraño pasear por nuestros centros y encontrar a más de un residente sumergido en su Tablet, o revisando sus perfiles sociales con el Smartphone. Podemos decir que “Vida a los Mayores” fue la primera red social del Grupo Los Nogales.
El programa de radio ha ido evolucionando en otros proyectos, como es la plataforma IVoox donde podemos encontrar online, tanto los programas concretos que se emiten cada domingo, como los reportajes de temática heterogénea que realiza Patricia Espín, junto a trabajadores y residentes de los centros. Por supuesto, la página web donde se pueden visitar cada una de las residencias de manera online, y encontrar noticias o curiosidades que pueden resultar de su interés. Siendo conscientes del cambio de realidad que compete al mundo del mayor, acercamos a los residentes y usuarios de los centros socio-sanitarios de Los Nogales a las nuevas tecnologías. Estos y otros quehaceres han derivado de lo que inicialmente fue un programa de Radio que se emitía exclusivamente los domingos en Madrid, y creemos que hoy 13 de febrero, Día Mundial de la Radio, es un buen momento para recordarlo.