La discapacidad intelectual (DI) es un trastorno del neurodesarrollo que se caracteriza por limitaciones significativas en el funcionamiento intelectual y en la conducta adaptativa, las cuales se manifiestan durante el periodo del desarrollo. Para todas las personas con discapacidad intelectual, la estimulación cognitiva está recomendada con el fin de potenciar sus capacidades existentes, intentar desarrollar al máximo aquellas con las que no cuentan y darles estrategias para suplir aquellas que no pueden desarrollar.
La Importancia de la Rutina y el Juego
El verano es una época del año ideal para salir y disfrutar del buen tiempo con actividades y excursiones al aire libre. Sin embargo, también supone un parón en la rutina del colegio y las terapias o actividades extraescolares de los niños con discapacidad, lo que deriva en mayor tiempo libre. El hecho de aparcar momentáneamente las tareas y rutinas y pasar más tiempo en casa puede causar, en un principio, cierto descontrol. Por ello, es importante tratar de mantener una rutina de horario fija y desarrollar un plan diario de actividades que ayuden a los más pequeños a mantenerse en forma.
El juego contribuye al desarrollo infantil de forma global, ya que ayuda a desarrollar adecuadamente el ámbito psicomotor, el afectivo-social y el intelectual. Mediante el juego, los niños pueden mejorar el lenguaje, desarrollar diferentes destrezas e incluso sobrellevar el estrés. No solo se fomenta el crecimiento personal, sino que se fortalecen lazos familiares y se preparan para la vida práctica, fomentando su autonomía.
Actividades Beneficiosas para el Desarrollo Integral
Estimulación Psicomotora y Cognitiva
En lo relativo a la parte psicomotora, es importante seguir trabajando en la medida de lo posible en algunos ejercicios para que el parón de fisioterapia no suponga un paso atrás en los avances logrados. Tener una discapacidad física no debe impedir la participación de los niños en juegos o actividades.
- Juegos de precisión: Los juegos de lanzamientos de precisión son fácilmente adaptables ya que no requieren un desplazamiento excesivo.
- Juegos de memoria: Existen varios juegos que trabajan la memoria a través de diferentes dinámicas que utilizan estímulos visuales y espaciales, pero también auditivos mediante el uso de música.
- Actividades de secuenciación: Una ficha para niños con discapacidad intelectual puede consistir en poner en orden los diferentes pasos necesarios para realizar una actividad, ofreciendo varios niveles de dificultad.
Juegos Sensoriales
Los juegos sensoriales son perfectos para cualquier niño, ya que mejoran la comprensión cognitiva, ayudan a estimular su habilidad social y a desarrollar su creatividad.
- Cilindros o botellas sonoras y visuales: Estos, muy fáciles de hacer, pueden emitir algún sonido al agitarse o simplemente permitir apreciar el movimiento de lo que contienen.
- Mesas de luz: Favorecen la atención y concentración en las actividades.
Musicoterapia y Desarrollo Auditivo
La música es una terapia muy beneficiosa para todos, y se ha constatado que tiene un impacto especialmente positivo en los niños con discapacidad. La musicoterapia potencia el desarrollo sensorial, la creatividad y la motivación del niño, favorece su capacidad de comunicación, la expresión oral y la transmisión de sentimientos, desbloqueando miedos y mitigando la ansiedad, entre otros beneficios. Los juegos de memoria con música estimulan la parte auditiva del niño, quienes en muchas ocasiones memorizan antes una canción que les gusta que un objeto dibujado en una lámina.
Los beneficios de la musicoterapia
Lectura y Cuentacuentos Inclusivos
La lectura es un plan que no puede faltar. Gracias a Internet, existe una infinidad de herramientas que facilitan la comprensión y la accesibilidad a la lectura para personas con algún tipo de discapacidad intelectual. Por ejemplo, "Léelo fácil" de Plena Inclusión ofrece varios títulos de libros y cuentos en lectura fácil, junto con recursos digitales fantásticos como animaciones que amenizan la lectura. Asimismo, "Pictocuentos" propone una maravillosa inmersión en los cuentos clásicos narrados mediante pictogramas, música y sonido.
Actividades Artísticas y Manualidades
Quedarse en casa no tiene por qué significar un aburrimiento continuo; es una oportunidad para dar rienda suelta a la imaginación y hacer manualidades adaptadas e inclusivas. Es el momento de mancharse las manos y pintar, colorear o pegar. Se pueden utilizar materiales como arena, plastilina, pintura de dedos o incluso barro. También se pueden emplear artículos del hogar o alimentos, como macarrones, espaguetis, algodón, hilos o botones para fomentar el lado más artístico del niño.
Jugar a ser Chef: Cocina en Familia
Jugar a ser chef es una excelente actividad que puede realizarse en familia y que suele gustar bastante a los más pequeños. Cocinar con los niños tiene múltiples beneficios para su desarrollo y es una gran fuente de aprendizaje. Esta actividad es muy enriquecedora, ya que estimula las sensaciones de tacto, olfato, gusto y vista, además de fortalecer la motricidad fina del niño. Poder cocinar su propia comida y posteriormente comerla favorece tanto su desarrollo mental como personal.
Teatro Accesible e Inclusivo
El teatro es una actividad muy estimulante que en los últimos tiempos ha potenciado su versión más inclusiva a través de diferentes obras de teatro accesibles. El espacio Teatroteca, por ejemplo, ofrece una infinidad de representaciones teatrales, algunas de las cuales son adaptadas, con audiodescripción y subtítulos.
Juegos de Mesa
Los juegos de mesa son un clásico que nunca falla y en el que todos pueden participar. Esta opción permite "visitar" los mejores rincones del mundo sin salir de casa, fomentando la interacción y el aprendizaje en un entorno lúdico.
Actividad Física y Deportiva Adaptada
Es importante seguir trabajando en ejercicios que fortalezcan la parte psicomotora. Actividades sencillas pueden proporcionar gran diversión, como un juego donde al gritar la palabra "tierra" el niño puede correr libremente por el espacio. "El balón gigante" es una actividad ideal para desarrollar habilidades motrices básicas y la percepción táctil, pudiendo jugarse en grupos.
Actividades para Niños con Discapacidad Visual
La infancia es un período crucial en el desarrollo de todo individuo, un tiempo lleno de exploración, aprendizaje y descubrimiento. Para los niños y las niñas con discapacidad visual, esta etapa también debe estar llena de oportunidades enriquecedoras que les permitan participar activamente en el mundo que los rodea.
Exploración Táctil y Sensorial
Los sentidos son las ventanas a nuestro mundo, y para las infancias con discapacidad visual, la exploración táctil y sensorial es esencial. Se recomienda proporcionar juguetes y objetos con diferentes texturas, como pelotas suaves, peluches de distintos tamaños y formas, y materiales con superficies variadas.
Arte Táctil y Creatividad
La creatividad no conoce límites, y el arte es una forma poderosa de expresión durante la infancia. Ofrecer papel en relieve, plastilina y otros materiales permite a los niños crear obras de arte táctiles.
Cuentacuentos y Libros Adaptados
Los cuentacuentos son una puerta de entrada a mundos imaginarios. Utilizar libros con texto en braille o libros con ilustraciones táctiles ayuda a los niños a sentir y explorar las imágenes mientras escuchan la historia.
Contacto con la Naturaleza
El contacto con la naturaleza es fundamental para el desarrollo infantil. Explorar parques, jardines y áreas naturales, animando a los niños a tocar, oler y escuchar su entorno, enriquece sus experiencias sensoriales.
Juegos de Construcción
Los juegos de construcción son ideales para el desarrollo de habilidades motoras y cognitivas. Proporcionar bloques grandes con diferentes texturas y formas permite que los niños creen estructuras y formas únicas.
Cocina como Experiencia Sensorial
La cocina puede ser un espacio de aprendizaje y diversión. Ayudar a los niños y las niñas a preparar alimentos simples, como mezclar ingredientes o cortar frutas, les ofrece una experiencia multisensorial.
Juegos de Memoria Auditiva y Sonido
Los juegos de memoria auditiva y de sonido pueden ser educativos. Utilizar instrumentos musicales o grabar diferentes sonidos para que los identifiquen y asocien mejora su percepción auditiva.
Experiencias Culturales Inclusivas
Muchos museos y centros culturales ofrecen experiencias táctiles y sensoriales diseñadas para involucrar a niños y niñas con discapacidad visual, abriendo un mundo de aprendizaje y descubrimiento.
Actividad Física Adaptada
La actividad física es esencial para el bienestar de todos. Niños y niñas con discapacidad visual pueden disfrutar de deportes y actividades adaptadas. Explora opciones como el goalball, un deporte de equipo específicamente diseñado para personas con discapacidad visual, o actividades como yoga y natación adaptadas.
En resumen, las actividades diseñadas para niños y niñas con discapacidad no solo les brindan momentos de diversión y aprendizaje, sino que también les permiten desarrollar habilidades esenciales para su autonomía e integración social.