La Importancia de Espacios Dedicados a las Personas Mayores
La participación activa de las personas mayores en la sociedad es fundamental para mantenerlos activos y con presencia en la comunidad, lo que permite mejorar su bienestar emocional y psicológico. El contacto con sus compañeros y compañeras de grupo ayuda a estimular el cerebro y mantenerlo activo, previniendo la pérdida de memoria y otras habilidades cognitivas.
Es importante destacar que promover la participación de los adultos mayores es beneficioso para la sociedad en general, ya que aportan con su experiencia y sabiduría a las nuevas generaciones, lo que finalmente contribuye al bienestar de todo su entorno. En Chile, un tercio de las personas mayores presenta síntomas de depresión y un 43% declara sentirse solo frecuentemente, según datos del Ministerio de Desarrollo Social y Familia. Conscientes de esta realidad, diversos centros e iniciativas han surgido para abordar estas necesidades.
Centros de Día: Un Espacio de Cuidado Integral
CapaciTO: Misión, Servicios y Beneficios
Un ejemplo de estos espacios es CapaciTO, un centro de día ideado en base a talleres, conformado por un equipo joven liderado por Mónica Matamala, Terapeuta Ocupacional y Máster en Gerontología. El centro abrió sus puertas a la comunidad el primero de septiembre del año 2015, operando como una empresa privada de alto compromiso social.
CapaciTO es un lugar seguro de cuidado para Personas Mayores de 60 años. Su misión radica en mantener las capacidades remanentes (cognitivas, físicas y sociales) mediante talleres y actividades individuales realizadas por profesionales de la salud. Además, ofrece un respiro al cuidador durante las horas que la persona mayor asiste al centro.
Este centro es un lugar transitorio donde las personas pueden venir todo el día, entre las 8:00 y las 19:00 horas, o pueden venir por horas. Sus sedes incluyen Antonio Ebner 1382, Quinta Normal, y una nueva sede en Maipú, Avenida Pajaritos 5733. CapaciTO se distingue por ofrecer los valores más bajos del mercado, atendiendo de 8:00 a 18:30 horas de lunes a viernes hábiles.
Actividades y Oportunidades en CapaciTO:
Mientras están en CapaciTO, los adultos mayores pueden:
- Participar en talleres.
- Almorzar.
- Compartir con otros mayores.
- Trabajar de forma individual con los profesionales.
- Participar de paseos y salidas comunitarias.
Los adultos mayores que asisten son aquellos que no pueden estar solos en casa por problemas de salud (problemas físicos y de memoria) o necesitan estimulación porque pasan todo el día solos o sin actividad. La labor de CapaciTO se enmarca en las capacidades de cada persona y no en los diagnósticos, con un trabajo liderado desde la Terapia Ocupacional.
Beneficios de Participar en CapaciTO:
- Estimulación física, cognitiva y social por parte de profesionales capacitados.
- Participar en un espacio protegido con personas de su edad.
Servicios Adicionales:
- Traslado dentro de la Región Metropolitana.
- Acompañamiento a los servicios de salud.
- Gestión de horas médicas.
Requisitos de Ingreso:
- Evaluación inicial GRATUITA.
¿Por qué y cómo desarrollar centros de día para personas mayores?
Talleres Virtuales y Recursos Multimedia
En el ámbito digital, CapaciTO ofrece talleres virtuales para personas mayores de 65 años, con sesiones de 60 minutos, de 1 a 5 veces por semana, realizadas por profesionales de la salud. Su labor ha sido destacada en medios como CNN Chile y Ahora Noticias Mega.
Un testimonio de un familiar expresa: "CapaciTO le cambió la vida a mi tío y a nuestra familia. Un adulto mayor con Parkinson y discapacidad cognitiva encontró un lugar que lo escucha, lo empodera, le da confianza. Mi tío, un mundo de qué conversar, proyectos personales y grupales, volvió a conectarse con el mundo y a sonreír. ¡Agradecidos siempre! Sin duda, el lugar indicado para ellos y lo más importante, son tratados con mucho amor. Grandes profesionales y colaboradores que entregan su corazón día a día." Otro participante comentó: "Un lugar de apoyo para quienes somos responsables de algún adulto mayor y además debemos trabajar... con su labor permiten que uno pueda trabajar tranquilo mientras nuestro familiar está bien cuidado y atendido... eternamente agradecida."
Asimismo, CapaciTO implementó procesos de telerehabilitación para sus beneficiarios durante los períodos de cuarentena en Chile, adaptándose a las políticas de confinamiento para este grupo etario.
Clubes de Adultos Mayores Impulsados por Municipios
En distintas comunas, vecinos mayores forman organizaciones sociales espontáneas llamadas Clubes de Adultos Mayores, con la idea de hacer amigos y compartir intereses, ampliando sus redes afectivas y sociales. Por ejemplo, en la comuna de Las Condes existen actualmente 155 clubes de Adultos Mayores, conformados por al menos 15 personas cada uno, de 60 años o más, residentes en la comuna.
Actividades Comunitarias y Apoyo Municipal:
Estos clubes realizan actividades que buscan mantener las capacidades sociales en entornos reales y comunes para las Personas Mayores, entre las que cabe destacar:
- Visitas a museos.
- Paseos por el día a parques o lugares recreativos.
- Salidas al cine.
- Realizar compras en la comunidad.
- Participar de alianzas o actividades con otros Adultos Mayores de la comuna.
La municipalidad entrega servicios a estas organizaciones, tales como talleres gratuitos en las áreas del crecimiento personal, estimulación de capacidades cognitivas, artes manuales y recreación. Adicionalmente, se proporcionan:
- Estímulos de participación que refuerzan la asociatividad.
- Saludos a adultos mayores que cumplen 100 años o más.
- Reuniones informativas periódicas con directivas para difundir y coordinar servicios que se les entregan.
- Capacitación a directivas de clubes de adultos mayores en materias que contribuyen al mejor desempeño de sus roles dentro de las organizaciones.
- Visitas por parte de profesionales del Departamento del Adulto Mayor para entregar a los socios información actualizada de los servicios municipales y atender sus necesidades.
- Difusión y cupos para que socios participen en actividades artísticas, culturales y de celebración programadas por el Departamento del Adulto Mayor o por otras unidades municipales.
Anualmente se realiza un paseo con financiamiento compartido entre el municipio y los socios de clubes a un destino especialmente seleccionado, en el que pueden participar todos los socios. Entre los destinos seleccionados en años anteriores se mencionan: Valle de Colchagua - Santa Cruz, Centro Turístico Mallarauco, Complejo turístico Puro Caballo en Casablanca, Circuito turístico cultural Buin - Calera de Tango, Circuito turístico cultural El Monte - Calera de Tango y Circuito turístico cultural Valle del Aconcagua. Además, se proporciona la movilización para el desarrollo de un paseo a cada uno de los clubes que lo requiera, a un destino elegido por los socios.
Programas de Bienestar y Recreación en Otros Contextos
Más allá de los centros de día y clubes municipales, diversas entidades impulsan programas para el bienestar de las personas mayores. Por ejemplo, Mall Marina imparte el programa "Marina Activa +60", una serie de talleres gratuitos para que personas mayores de 60 años fortalezcan su bienestar físico, emocional y social. El programa ofrece actividades que van desde arte, pintura, collage y modelado en greda, hasta meditación, gestión de emociones, autoestima, deporte y baile entretenido.
El gerente de Mall Marina, Horacio Graniffo, expresó el compromiso del centro comercial de ser un espacio para personas de todas las edades. Belén Ungerer, jefe de proyecto de Marina Activa +60, manifestó que: "Cuando partimos teníamos máximo 3 participantes y hoy han transitado más de 90 personas mayores, muchos de ellos vienen sagradamente todos los lunes. Cada encuentro ha sido una invitación a reconectarse con su creatividad, con su cuerpo, con la memoria, con sus vivencias y con el sentido de comunidad; porque nos hemos dado cuenta que a esta edad se sienten muy solos, y lo que hemos logrado aquí es crear lazos, como una especie de tejido social". Incluso se ha brindado a los propios adultos mayores la oportunidad de impartir talleres para sus pares.
Otras iniciativas, como encuentros con profesionales de la salud, destacan el descanso como pilar de la salud en la vejez. Por ejemplo, el Doctor Juan Carlos Molina comparte hábitos sobre alimentación, luz y rutinas para reducir la ansiedad, desmitificando creencias y ofreciendo consejos naturales para mejorar el sueño diario de forma segura.
Asimismo, la Casa de la Mujer de Huamachuco considera que la participación activa de las personas mayores en la sociedad es fundamental para mantenerlos activos y con presencia en la comunidad, lo que permite mejorar su bienestar emocional y psicológico.
Acceso a Programas y Apoyos
Para acceder a programas como los ofrecidos por los CEDIAM (Centros Diurnos para el Adulto Mayor), se puede solicitar el ingreso acompañado por un cuidador o cuidadora, ser derivado desde un organismo de salud, o resultar seleccionado por la entidad que ejecuta el proyecto. Cada centro diurno ofrece distintos talleres, a los que se puede acceder según un plan de intervención individual.
Los servicios de apoyo se definen a partir de una valoración geriátrica integral, realizada por el equipo de profesionales del centro. Esta evaluación considera distintos aspectos, como la salud, el nivel de funcionalidad, el estado mental (cognitivo-anímico) y la situación social. Los requisitos de ingreso pueden incluir la presentación de una Cartola Hogar que indique una Calificación Socioeconómica (CSE) hasta el tramo del 60% del Registro Social de Hogares (RSH), y un certificado de un profesional de la salud que acredite un nivel de dependencia (leve o moderada, según el centro).
También existen plataformas online donde se puede acceder a actividades para pensionados, como en www.cajalosandes.cl, ingresando a "Apoyo Social" y luego a "Actividad para Pensionados".
Según una publicación realizada por la CEPAL en 2021, “Derechos humanos de las personas mayores en Chile en tiempos de pandemia: acciones de promoción desde el Servicio Nacional del Adulto Mayor (SENAMA)”, señala que se han elaborado campañas para generar un impacto positivo tanto en la imagen que la sociedad tiene respecto de las personas mayores, como en la mirada propia de las personas mayores sobre sí mismas.