El Reconocimiento del Trabajo Doméstico y Familiar
Ser ama de casa es un trabajo al que históricamente no se le ha reconocido su importancia. Al no ser remunerado, tradicionalmente no generaba derecho a una pensión contributiva. Sin embargo, en la España actual, una persona que ejerza de ama o amo de casa puede acceder a una pensión de jubilación, principalmente a través de las modalidades no contributivas.
El término "ama o amo de casa" se refiere a todas aquellas personas que, durante años, han realizado un trabajo en el hogar, cuidando a los hijos y ocupándose de las tareas domésticas sin recibir reconocimiento ni remuneración formal por ello. Aunque la Encuesta de Población Activa (EPA) muestra una disminución en el número de amas de casa, todavía quedan 2,8 millones de personas en esta situación, la inmensa mayoría mujeres, muchas de ellas mayores de 70 años y, por lo tanto, en edad de jubilación.
Tipos de Pensiones de Jubilación en España
El sistema de Seguridad Social español se compone de dos tipos principales de prestaciones:
- Pensiones Contributivas: Estas prestaciones se nutren de las aportaciones realizadas por los trabajadores a lo largo de su vida laboral.
- Pensiones No Contributivas: Se financian con cargo a los Presupuestos Generales del Estado y están destinadas a aquellas personas que no han cotizado lo suficiente para acceder a una pensión contributiva, pero que cumplen con ciertos requisitos de edad, residencia y carencia de recursos económicos.
Pensión Contributiva para Amas de Casa: ¿Es posible?
Una ama o amo de casa podrá solicitar una pensión contributiva de jubilación si a lo largo de su vida laboral ha cotizado en alguno de los regímenes de la Seguridad Social por un mínimo de 15 años. De estos, al menos 2 años deben estar comprendidos dentro de los 15 años anteriores al momento de la jubilación. La edad legal de jubilación en 2023, por ejemplo, era de 66 años para quienes habían cotizado menos de 37 años y 3 meses, y de 65 años para quienes habían cotificado más.
No obstante, el trabajo exclusivo en el hogar familiar no es pagado ni cotiza a la Seguridad Social. Por tanto, si una persona solo ha trabajado dentro del hogar, no habrá generado las cotizaciones necesarias para una pensión contributiva.

La Pensión No Contributiva de Jubilación para Amas de Casa
Cuando se habla de pensión para amas de casa, generalmente nos referimos a la pensión no contributiva de jubilación, gestionada por el Instituto de Mayores y Servicios Sociales (IMSERSO). Esta modalidad de pensión se ha vinculado históricamente a las amas de casa debido a que ofrece una ayuda a quienes no han cotizado lo suficiente para una contributiva, pero cumplen los requisitos por su situación económica.
En la actualidad, esta pensión también se aplica a cualquier persona en situación de necesidad económica que no haya cotizado lo suficiente, independientemente de su género o del tipo de trabajo realizado. Sin embargo, la denominación persiste por su fuerte conexión histórica con las mujeres que trabajaron en el hogar sin cotizar.
Requisitos para Acceder a la Pensión No Contributiva
Para poder solicitar la pensión no contributiva de jubilación, las amas de casa (y en general, cualquier solicitante) deben cumplir una serie de requisitos:
- Edad: Tener 65 años o más.
- Residencia: Haber residido en territorio español durante al menos 10 años entre la edad de 16 años y la de devengo de la pensión. De estos 10 años, al menos 2 años deben ser consecutivos e inmediatamente anteriores a la fecha de solicitud de la prestación.
- Carencia de Ingresos Suficientes: Este es el requisito fundamental. La persona solicitante debe carecer de rentas o ingresos suficientes para su sustento.
Si el solicitante vive solo, sus ingresos anuales deben ser inferiores al importe de la propia pensión no contributiva. En caso de convivencia con familiares, se consideran los ingresos totales de la unidad económica de convivencia. Los límites de ingresos varían según el número de personas que componen esta unidad:
- Para una unidad de convivencia de 2 personas, el límite de ingresos se estableció, por ejemplo, en 12.326,02 euros anuales (datos de 2024).
- Para una unidad de 3 personas, el límite ascendió a 17.401,44 euros anuales (datos de 2024).
- Generalmente, si las rentas personales son inferiores al importe de la pensión y se convive con familiares, se cumple el requisito de carencia de rentas cuando la suma de los ingresos anuales de todos los miembros de la unidad económica de convivencia es inferior a unos importes determinados que se actualizan anualmente.
Es importante destacar que si los ingresos del solicitante superan el límite permitido, la pensión se reducirá proporcionalmente.

Cuantía de la Pensión No Contributiva
El importe de las pensiones no contributivas (tanto de jubilación como de invalidez) se fija anualmente en los Presupuestos Generales del Estado. Aunque ha habido variaciones, la tendencia es al alza:
- Para 2023, el límite de ingresos para personas solas era de 6.784,54 euros anuales.
- Para 2024 y 2025, el importe anual se fijó en 7.905,80 euros anuales, abonados en 12 pagas y dos pagas extras (junio y noviembre). Esto equivale a 564,70 euros mensuales en 14 pagas.
- Para 2026, la cuantía máxima proyectada es de 8.803,20 euros anuales, distribuidos en 14 pagas de aproximadamente 628,80 euros mensuales, con dos pagas extra.
La cuantía exacta dependerá siempre de la carencia de ingresos de cada persona y de la composición de su unidad de convivencia, no pudiendo superar el máximo establecido para cada año.
Pensión No Contributiva. Requisitos
Proceso de Solicitud de la Pensión No Contributiva
Al tratarse de una pensión no contributiva, la gestión no depende directamente del Estado central, sino que es asumida por las comunidades autónomas. Por ello, la solicitud debe realizarse a través de la página web o en las oficinas específicas de cada comunidad. Aunque el procedimiento puede variar ligeramente entre ellas, los pasos generales incluyen:
- Acceder a la sección de prestaciones no contributivas en la web de la comunidad autónoma correspondiente.
- Cumplimentar el formulario de solicitud.
- Presentar toda la documentación que justifique los ingresos del solicitante y de la unidad de convivencia, así como la que acredite la residencia.
Algunas de las comunidades autónomas donde se puede realizar la solicitud son:
- Andalucía
- Aragón
- Principado de Asturias
- Islas Baleares
- Canarias
- Cantabria
- Castilla-La Mancha
- Castilla y León
- Cataluña
- Comunidad Valenciana
- Extremadura
- Galicia
- La Rioja
- Comunidad de Madrid
- Región de Murcia
- Comunidad Foral de Navarra
- País Vasco
Evolución del Rol del Ama de Casa en España
En las últimas cuatro décadas, España ha experimentado una masiva incorporación de la mujer al mercado laboral, alcanzando progresivamente todos los niveles profesionales. Esta transformación ha llevado a una reducción significativa en el número de personas dedicadas exclusivamente a las labores del hogar.
Según la Encuesta de Población Activa (EPA), en el segundo trimestre de 2025, había en España 2,8 millones de mujeres dedicadas en exclusiva a las labores del hogar, lo que representa una reducción de más de 2 millones respecto a los 5 millones registrados en 2002. Esto supone un descenso del 40%, evidenciando un cambio profundo en la estructura social y laboral del país.