Por primera vez en la historia de la humanidad, los mayores son una parte muy importante de la pirámide de población. Su crecimiento, junto a la disminución de los jóvenes, es un signo propio de nuestra época. En este contexto, el adelanto de la edad de jubilación, las prejubilaciones y el aumento de las perspectivas de vida están haciendo de la tercera edad un período de la vida largo y especialmente importante.
Importancia del Ocio y la Participación en la Jubilación
La jubilación puede ser un tiempo libre merecido, utilizado en un desarrollo personal deseado; pero también un período sin sentido, caracterizado por el deterioro y el aburrimiento. Los problemas sociales, familiares y personales que plantean los jubilados son, en este momento, una cuestión importante que nos afecta a todos. Para muchos de nuestros mayores, tener tiempo libre no es un don sino un problema, un problema de aburrimiento y de no saber qué hacer.
Uno de los problemas que deben resolver los jubilados es seguir viviendo sin la presencia del trabajo; otro, no menos importante, es la necesidad de desarrollar un ocio suficientemente significativo, capaz de ocupar el tiempo libre con sentido. La vivencia de un ocio ajustado y maduro juega un importante papel en este momento de la vida, ayudando a afrontar con optimismo la nueva situación.
Desafíos y Percepciones del Tiempo Libre
H. Opoaschowski (1988) constató, en un estudio realizado para identificar el significado dado al tiempo de no trabajo por prejubilados y jubilados, que para un 38% de los casos suponía un problema vital, un 33% lo consideraba tiempo de descanso y recuperación y solo un 29% daba importancia al ocio y su actividad posible. En una de las investigaciones realizadas en el Instituto de Estudios de Ocio, se preguntó a un grupo de personas mayores de una residencia de Bilbao si volvería a trabajar y el 41% respondió que sí. Esta contestación hizo pensar en la falta de adaptación a la jubilación, junto a un concepto negativo del ocio, que en el 48% de los casos identificaban como actividades para "matar el tiempo" (Santisteban, 1992, p.91-93).
Si el tiempo libre se opone al tiempo de trabajo, el ocio se identifica con la actividad gustosa que estaríamos dispuestos a realizar sin que nos pagasen nada, porque es un modo de expresión y desarrollo acorde con el ser personal de cada cual. Por eso, el que tiene claro su ocio y lo pone en práctica no desea "matar el tiempo", sino vivirlo.
Incluso la Constitución Española, en su Artículo 50, reconoce que los poderes públicos tienen la obligación de promover el bienestar de los ciudadanos de la tercera edad mediante la promoción de servicios sociales que atiendan, además de salud y vivienda, su cultura y su ocio. A. Víctor Martín (1977, p.249) ha señalado que parece claro que "una de las tareas básicas de la educación de las personas adultas debe ser la de entrenar a la gente en el disfrute del tiempo libre, para lo que es necesario promover contextos sociales estructurados que favorezcan actividades de ocio, dado que estas, a su vez, facilitan el establecimiento de amistades, diferentes redes y patrones de relación y apoyo social, en conjunción con un mayor desarrollo de la activación del individuo en las esferas física y mental".
#DiálogosSocial: La importancia del ocio (04/08/2022)
El Ocio Moderno y sus Funciones Vitales
El ocio moderno se ha identificado con el descanso, las vacaciones, el espectáculo y la diversión; pero las teorías que toman fuerza al inicio del siglo XXI lo consideran como experiencia humana necesaria capaz de proporcionarnos autorrealización, derecho y calidad de vida. El ocio, en cuanto experiencia elegida y deseada, está relacionado con el mundo de los deseos, con la manera en que han ido emergiendo deseos personales y sociales que antes no existían.
La reciente bibliografía universitaria dispone de abundantes investigaciones específicas que señalan la función relevante que el ejercicio del ocio está teniendo en nuestras vidas. En Psicología, toda esta área de trabajo se conoce con la denominación genérica de "beneficios del ocio".
Beneficios del Ocio según Driver y Bruns (1999)
Driver y Bruns (1999) abordan este tema desde un planteamiento triple:
- Como mejora de una condición o situación de una persona, grupo u entidad en el marco de un ocio generativo o proactivo. Desde este punto de vista se estudia la capacidad del ocio para impulsar pequeños o grandes cambios positivos personales, que permiten crecer y mejorar la vida en algún aspecto.
- Prevención de una condición no deseada y/o mantenimiento de una condición deseada en el marco de un ocio preventivo o sostenido. En este caso el concepto de beneficio tiene lugar siempre que el ocio contribuya al mantenimiento de ese algo existente y deseado, como puedan ser las amistades o la salud.
- Consecución de una experiencia psicológica satisfactoria en el marco de un ocio ajustado. En esta situación se destaca el valor del ocio como fuente de satisfacción que responde ajustadamente a las expectativas del sujeto que lo vivencia.
La Teoría de las Experiencias Trascendentales de Ocio
La Teoría de Tinsley y Tinsley (1986) sobre las Experiencias Trascendentales de Ocio considera que la participación en actividades de ocio permite a las personas satisfacer algunas necesidades psicológicas humanas. Desde esta teoría se defiende que la satisfacción de las necesidades personales mediante experiencias de ocio contribuye a mejorar la salud mental y física, lo que incrementa el nivel global de satisfacción vital.
Proyectos y Actividades Específicas para Docentes Jubilados
La disponibilidad de tiempo libre facilita la práctica del ocio, y diversas iniciativas buscan canalizar esta realidad hacia el bienestar y la contribución social de los docentes jubilados.
Programas de Bienestar y Calidad de Vida: El Caso del Colegio de Profesores
Una actividad organizada por el Departamento de Deportes y Recreación del Colegio de Profesores busca “responder a las necesidades de nuestros maestros y maestras jubilados”. El dirigente nacional y director del Departamento, Sergio Gajardo Campos, manifestó su satisfacción “porque hemos asumido esta iniciativa como departamento, entendiendo que hay más de 5 mil profesores jubilados que son socios nuestros”.
Este programa estructura grupos de hasta 20 personas. El primero inició sus actividades el día martes 3 de mayo con docentes de las comunas de Pudahuel y Lo Prado. Pero esto no queda acá, “luego viene Melipilla y otras comunas. La idea es que una vez al mes pasen por nuestros talleres todos los municipios. Este es un trabajo a largo plazo”.
Para el tesorero del Comunal Pudahuel, Jorge Esquivel, esta iniciativa “es muy interesante porque los profesores jubilados requieren de este tipo de actividades para mantener y mejorar su calidad de vida. Nosotros como comunal Pudahuel queremos acompañarlos”.
Por su parte, la profesora Katia Torres Bórquez, beneficiaria del programa, dijo estar muy contenta con el programa porque “me interesa mucho mejorar mi calidad de vida. Algo me motivó a investigar de cómo llegar a la vejez sin mayores problemas de salud, una de las cosas que descubrí es que la alimentación es el secreto. Yo les puedo decir a los colegas que el tiempo va premiando con una alimentación saludable. Nada mejor que aprovechando estos encuentros para llegar a un cambio de alimentación”.
Voluntariado de Apoyo Escolar: Profesores Jubilados como Tutores
Otra valiosa iniciativa es el programa donde siete voluntarios adultos mayores trabajan como profesores particulares de 14 niños pertenecientes a familias del programa Seguridades y Oportunidades del Ministerio de Desarrollo Social. Los adultos mayores, profesores jubilados voluntarios, entregan apoyo escolar a menores vulnerables con el fin de que mejoren su rendimiento escolar y logren hábitos de estudio.
Don Silvestre Ahumada, profesor normalista de 90 años, quien por segundo año consecutivo participa en el programa, señala que se siente muy feliz y activo. “El año pasado me tocó un alumno complejo, pero estoy logrando mi objetivo, no me la va a ganar, estamos mejorando”.
Las clases son personalizadas y se realizan en locales escolares, juntas de vecinos, de iglesias o de organizaciones que cuentan con espacio y condiciones que permiten acoger a grupos de entre 6 y 10 personas. Se realizan dos veces a la semana entre mayo y fines de noviembre, sumando 6 horas de estudio presencial por semana.
Para ser monitor o voluntario en este tipo de programas, se requiere tener escolaridad igual o superior a cuarto año de Educación Media, rendido en una modalidad que permita seguir estudios superiores. Los participantes reciben capacitación y acompañamiento durante todo el proceso educativo. Las y los monitores reciben una compensación económica de 3 UTM2 fijada a su valor del mes de enero 2026, durante los 7 meses de clases.