Al dibujar, es fundamental conocer y aplicar las bases de la anatomía para conseguir trazar cuerpos humanos creíbles, sea cual sea su postura. Lo más importante es saber cómo se unen al tronco los brazos, las piernas y la cabeza. Dibujar anatomía no es sencillo, pero entender sus principios puede guiarte y animarte a seguir aprendiendo, requiriendo empeño y corazón. Dibujar personajes de distintas generaciones puede ser complicado, pero una vez que aprendes lo básico, se vuelve mucho más sencillo.
Proporciones Generales del Cuerpo Humano
En dibujo, un cuerpo humano bien equilibrado debe medir aproximadamente entre siete y ocho cabezas de altura. La longitud de una cabeza se mide desde la parte superior de esta hasta la parte inferior del maxilar. Para dibujar la figura de un hombre adulto, primero debemos decidir la proporción entre la cabeza y el cuerpo. Dominando la teoría, podremos dominar también la práctica. No es necesario que te estudies las proporciones al pie de la letra, pero sí que las comprendas.
Existe un estándar académico que establece 7 u 8 cabezas como la medida ideal de un adulto. Sin embargo, cada persona tiene proporciones distintas según sus características físicas, como percibirás si comparas personas de diferentes alturas. Aun así, individualmente, cada tipo de cuerpo tiene proporciones acordes.
Por ejemplo, si comparamos un hombre y una mujer, aunque la figura femenina sea más baja, su cuerpo puede dividirse en 7 cabezas (lo cual cabe dentro del estándar), mientras que la figura masculina podría tener apenas un tercio de cabeza más de altura. En general, los hombres suelen medir de 8 a 9 cabezas de altura, y las mujeres de 7 a 8 cabezas de altura.
Para una persona de siete cabezas de altura, se recomienda mantener el torso de dos cabezas de altura y la parte inferior del cuerpo de cuatro cabezas de altura.
Consejos para las Proporciones
Siempre comienza con una idea general de dónde debe empezar todo. Un truco útil es comparar elementos del cuerpo que tienen la misma longitud para asegurar una buena proporción. Por ejemplo, las manos tienen aproximadamente el mismo tamaño que la cara, y los pies tienen el mismo largo que el antebrazo. Otro dato fascinante es que, si extiendes tus brazos de lado a lado, la medida será aproximadamente igual a tu altura.
Para empezar a esbozar, puedes dibujar un círculo para la cara y luego trazar una línea vertical y una línea horizontal entrecruzándose en el centro. Esto te servirá como base para la cabeza y el cuerpo.
Anatomía Básica del Tronco y Extremidades
Las extremidades tienen movimientos variados, pero conocer sus limitaciones nos salvará de dibujar poses irreales. El centro de gravedad es el punto donde se concentra todo el peso del cuerpo, una noción importante a tener clara.
La Columna Vertebral y el Tronco
La columna vertebral es el soporte del cuerpo y permite la movilidad del torso. Su forma erguida diferencia al humano de otras especies, pero no se trata de una línea recta, sino curvilínea, y su disposición le da a la pelvis y a la caja torácica una ligera inclinación.
La caja torácica es la base que articula los brazos. Puedes dibujarla de muchas maneras, pero una forma ovoide que se asemeja al contorno de las costillas (1) es efectiva. El esternón (2) cierra esta estructura en la parte frontal. Este hueso y la columna vertebral crean líneas imaginarias que dividen el cuerpo humano en dos; úsalas como guía.
Las clavículas (3) son similares a un manillar de bicicleta y sirven como soporte para los hombros; cada vez que los brazos se muevan, estas cambiarán de dirección. En la espalda encontrarás las escápulas (4), un par de huesos de forma triangular que aportarán movimiento a los brazos. La espalda sufre cambios según los movimientos de estos huesos.
La pelvis, situada al final del torso, se conecta a la columna lumbar desde el sacro (1). A ambos lados podrás observar los coxales (2); y en la parte frontal, la zona del pubis (3). Puesto que se trata de huesos un poco irregulares, se pueden simplificar dibujando un par de discos para los coxales y el sacro como un triángulo invertido. Los coxales te guiarán para dibujar los ángulos de la cadera. En la espalda, los dos hoyuelos al final de la columna, antes de llegar a los glúteos, te servirán para identificar el sacro (2). Ten en consideración que las caderas femeninas son, por lo general, más anchas que las masculinas -una de sus principales diferencias.
Anatomía del Brazo
En la primera parte del brazo (A) se encuentra el húmero, un hueso largo y fuerte que se conecta con el codo y articula el antebrazo (B). En el antebrazo encontrarás el radio (1) y el cúbito (2), huesos que se cruzan para permitir la rotación de la muñeca. Algunos artistas dibujan parte del antebrazo como una caja para definir su volumen (3). Un bulto pequeñísimo justo debajo de tu muñeca (4) forma parte del cúbito; tómalo como punto de referencia para ubicar la orientación del brazo.
Anatomía de la Pierna
Los huesos de las piernas incluyen: el fémur (1) en el muslo; la rodilla (2) a mitad de pierna; el peroné (3) y la tibia (4) en la zona de la pantorrilla. Las piernas deben sostener al cuerpo y darle el equilibrio que necesita, pero hay un detalle importante: las piernas no tienen líneas completamente verticales. Para conseguir equilibrio, debe haber un ritmo; nota la ligera inclinación que posee el fémur desde la cadera hasta la rodilla, y las curvas que crean el contorno de la pierna mirándola de costado.
Otros detalles interesantes de las piernas: Entre el hueso de la cadera y el fémur hay un espacio que se ve, por lo general, como una hendidura en la piel, principalmente en los hombres que tienen menos masa muscular en esa zona. En el tobillo, los huesos están a distintas alturas, siendo el peroné (del lado externo) el que está más abajo. En una vista trasera de la rodilla, en el lado externo los músculos no generan un cambio extraordinario en el contorno, pero en el lado interno se crea un pequeño bulto.
Dibujando las Diferentes Etapas de la Vida
Discutiremos 4 etapas diferentes de la vida: Infancia, niñez, edad adulta y vejez. Nuestro enfoque principal será la anatomía de cada etapa. Es importante recordar que dependiendo de dónde dibujes los elementos faciales, puedes determinar la edad del personaje. Los niños desarrollan cualidades claras y distintivas a medida que crecen y se convierten en adultos, y las diferencias de género se hacen más obvias.
Aprende Diseño de Personajes
Infancia y Niñez
Cuando está acurrucado, un recién nacido promedio es ligeramente más alto que dos longitudes de su cabeza. Los brazos y las piernas de los bebés son tan cortos que sus codos y rodillas apenas se tocan, y debido a su grasa, tienen pliegues por todas partes. Comparados con los adultos, los bebés tienen frentes grandes. Sus cejas comienzan en el centro de su cara. Debido a sus grandes mejillas caídas, los rostros de los bebés tienen forma de pera. Y debido a que los huesos nasales aún no se han desarrollado, tienen narices con puentes planos que se curvan hacia arriba. Con el tiempo, la nariz desarrolla su forma distintiva.
Otras características distintivas incluyen orejas pequeñas, falta de cabello y una ligera protuberancia en la parte posterior de la cabeza. Los ojos de los bebés están más separados que los de los adultos. La distancia entre los ojos es ligeramente mayor que el tamaño de un ojo. Los ojos son grandes, con iris grandes. Los bebés tienen labios grandes, y usar círculos ayuda a dar forma al labio fácilmente. Sus dedos son cortos y gruesos con protuberancias notables.
Un bebé de un año mide cuatro veces la longitud de su cabeza, y uno de cuatro años mide cinco veces la longitud de su cabeza. Los bebés tienen mucha grasa, por lo que su piel tiene muchos pliegues, y regiones como el cuello, los tobillos y las muñecas son casi inexistentes. Cuando el cuerpo se divide en cuatro partes iguales, la primera sección es la cabeza, la segunda parte comienza con el cuello y termina con el vientre y las muñecas.
A medida que los niños crecen, sus dedos se vuelven más largos y delgados. La longitud de un niño de diez años típico es seis veces la de su cabeza. Las niñas entran en la pubertad antes que los niños, por lo que crecerán más que ellos en los primeros años de la infancia. Las niñas desarrollan una cintura más curvada mientras que los niños tienen hombros más anchos.
En la niñez temprana, el cuerpo no ha alcanzado a desarrollarse por completo, por lo que sus medidas son un poco indefinidas; un niño de esta etapa podría tener alrededor de 5 cabezas de altura.
Edad Adulta
En la edad adulta, los ojos se han movido ahora al centro de la cara y el iris permanece pequeño en comparación con el ojo. Las diferencias de género son más obvias: las barbillas femeninas son más redondeadas y puntiagudas, y las cejas son más curvadas y separadas. Los hombres, por su parte, tienen una mandíbula y barbilla de forma más cuadrada. La altura del dedo más largo es igual a la altura de la palma, la cintura se curva hacia adentro en las mujeres, y el cuello y los hombros son anchos en los hombres.
La Vejez: Dibujando el Cuerpo Anciano en Manga
La piel humana, de forma natural, se vuelve menos elástica y más delicada a medida que envejece. La grasa que antes tenía desaparece gradualmente, dejándola flácida y caída. La pérdida de grasa provoca mejillas hundidas, haciendo que los pómulos se destaquen.
Los rasgos faciales se exageran, las orejas y la nariz parecen más grandes. Una persona parece mayor debido a sus arrugas y estructura facial. Los surcos en la frente, los surcos labiales, la nariz y los surcos nasogenianos son pliegues importantes a los que prestar atención. La línea de la risa, que crea una arruga en la mejilla, es la más notoria de todas.
Con la edad, la mayoría de las personas experimentan pérdida de cabello, y los hombres son más propensos a ello. Las personas mayores tienen muchas arrugas y marcas en las manos; al dibujarlas, concéntrate en trazar estas marcas por todas partes.
Después de los 40 años, la persona promedio pierde 1 centímetro cada 10 años. Al dibujar a los ancianos, es importante dibujar arrugas por todo el cuerpo, especialmente el área del cuello, que tendrá muchas líneas verticales. Las diferencias entre los cuerpos masculino y femenino siguen siendo las mismas, pero los cambios son ahora más sutiles y pronunciados por los efectos del envejecimiento. Es común ver una postura más encorvada, con hombros ligeramente caídos y la espalda más curvada.
Consejos Finales para el Dibujo de Anatomía
Una vez que tienes en cuenta algunos conocimientos básicos, es fácil dibujar personas de diferentes generaciones. Para concluir, aquí hay algunos estudios que puedes realizar: al esbozar el cuerpo, usa círculos para la cabeza y la cadera. También, es fundamental investigar: lee sobre las partes del cuerpo, sus huesos, sus músculos, sus funciones, desde el punto de vista de un artista ¡no necesitas convertirte en doctor! Y, por supuesto, lo más importante es ¡Dibujar, dibujar, dibujar!